單板滑雪 (Snowboard) 初級，專為零經驗或第一次接觸滑雪嘅你而設。由最基本嘅裝備認識、安全須知開始。初級課程內容主要涵蓋裝備穿戴、基礎平衡、後刃推坡與落葉飄等核心技巧。一般第一堂 5 小時課程會帶領學員從零開始熟悉雪板特性。
課程重點
- 認識與穿著裝備、單腳站立與移動
- 安全跌倒與起身
- 後刃推坡（Heel-side Slide）控速
- 後刃落葉飄（Falling Leaf）
- 前刃練習（Toe-side）方向控制
你將學會
基礎認識與地面練習
- 認識與穿著裝備：學習正確穿上雪鞋並固定在雪板（Snowboard）上。
- 單腳站立與移動：單腳穿板在平地上體驗重心，練習推動雪板前進。
- 安全跌倒與起身：學習失去平衡時如何安全側摔，以及在雪地上如何自行翻身站起來。
坡面控速與滑行技巧
- 後刃推坡（Heel-side Slide）：背對山下，利用腳跟鋼邊（Edge）控制雪板在斜坡上煞車與緩慢移動。
- 後刃落葉飄（Falling Leaf）：在後刃推坡的基礎上，左右移動重心，像落葉一樣 Z 字形飄下山。
- 前刃練習（Toe-side）：面對山下，學習使用腳尖鋼邊進行推坡與方向控制。
單板初學 6 步圖解
建議課程長度
建議 1.5 ~ 3 日課程
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